חדש! מסלול אישי-הרזיה וחיטוב

גם חיטוב וגם הרזיה עם 2 מומחים -  דן אברמוב ויסמין חיו

לפרטים לחצו כאן
קבל כסף מלרדת בקלות!!
לפרטים לחצו כאן
בלעדי ללרדת בקלות-איזור אישי ותוכנת מעקב

תוכנת מעקב התקדמות הדיאטה באיזור אישי משלכם

לפרטים לחצו כאן
תוכנית הרזיה לילדים
לפרטים לחצו כאן
ספר מתכונים דיאטטיים של יסמין חיו

של יסמין חיו

דיאטה, קבוצת הרזיי, יועצת תזונה

לפרטים לחצו כאן
טיפול בתזונה סינית
לפרטים לחצו כאן
הטיפים של יסמין
לפרטים לחצו כאן
מכתבי תודה מלקוחות
לפרטים לחצו כאן
משתמש
סיסמה
דוא"ל
שם

תבשיל עוף וחצילים

מרכיבים
3 חצילים גדולים
4 רבעי עוף ללא עור
3 שיני שום מקולפים וחתוכים
1 כוס מים
לפי הטעם מלח, פלפל שחור

אופן ההכנה:
קולים את החצילים בתנור, מקלפים, מסננים ומרסקים
(במזלג או בפומפייה) עד קבלת מחית.
מרפדים את הסיר במחית החצילים, מניחים עליה את
חלקי העוף, מתבלים ויוצקים את המים. מבשלים על אש קטנה במשך כ-90 דקות עד שהעוף מתרכך.
מגישים עם לחם קל לטבול ברוטב.

אוכלים בתיאבון!

 


 

ק"ג
שם
טלפון
דוא"ל