חדש! מסלול אישי-הרזיה וחיטוב

גם חיטוב וגם הרזיה עם 2 מומחים -  דן אברמוב ויסמין חיו

לפרטים לחצו כאן
קבל כסף מלרדת בקלות!!
לפרטים לחצו כאן
בלעדי ללרדת בקלות-איזור אישי ותוכנת מעקב

תוכנת מעקב התקדמות הדיאטה באיזור אישי משלכם

לפרטים לחצו כאן
תוכנית הרזיה לילדים
לפרטים לחצו כאן
ספר מתכונים דיאטטיים של יסמין חיו

של יסמין חיו

דיאטה, קבוצת הרזיי, יועצת תזונה

לפרטים לחצו כאן
טיפול בתזונה סינית
לפרטים לחצו כאן
הטיפים של יסמין
לפרטים לחצו כאן
מכתבי תודה מלקוחות
לפרטים לחצו כאן
משתמש
סיסמה
דוא"ל
שם

קציצות כרישה ועוף

מרכיבים
חצי קילו עוף טחון
1 בצל קטן
1 קישוא
1גזר
1כירשה
1 חלבון ביצה
2 כפות פרורי לחם
מלח
פלפל שחור
כמון

אופן ההכנה:
את הירקות יש לשטוף לקלף לחתך לקוביות ולבשל עד שיהיו רכים.
לאחר מכן יש לסנן היטב את המים ולמעוך בבלנדר למצב של מחית, את המחית יש לקרר ולהוסיף לעוף הטחון עם שאר המצרכים.
לערבב היטב ולצור קציצות בקוטר של 5 ס"מ , מחממים מולטי שף ועליו מטגנים את הקציצות משני הצדדים.

אוכלים בתיאבון!

 
 

ק"ג
שם
טלפון
דוא"ל