חדש! מסלול אישי-הרזיה וחיטוב

גם חיטוב וגם הרזיה עם 2 מומחים -  דן אברמוב ויסמין חיו

לפרטים לחצו כאן
קבל כסף מלרדת בקלות!!
לפרטים לחצו כאן
בלעדי ללרדת בקלות-איזור אישי ותוכנת מעקב

תוכנת מעקב התקדמות הדיאטה באיזור אישי משלכם

לפרטים לחצו כאן
תוכנית הרזיה לילדים
לפרטים לחצו כאן
ספר מתכונים דיאטטיים של יסמין חיו

של יסמין חיו

דיאטה, קבוצת הרזיי, יועצת תזונה

לפרטים לחצו כאן
טיפול בתזונה סינית
לפרטים לחצו כאן
הטיפים של יסמין
לפרטים לחצו כאן
מכתבי תודה מלקוחות
לפרטים לחצו כאן
משתמש
סיסמה
דוא"ל
שם

סלט טונה

מרכיבים

1 קופסת טונה במים (מסוננת)
2 מלפפונים חמוצים חתוכים דק
1 גמבה חתוכה לחתיכות קטנות
3 כפות מיונז לייט
1 קופסא טוסטעים שבור לקרוטונים
מלח ופלפל לפי טעם

אופן ההכנה:
שמים בקערה את כל הירקות החתוכים והטונה
בכלי עם מכסה שמים את כל חומרי הרוטב ומערבבים היטב.
יוצקים על הירקות ומוסיפים את קרוטוני הטוסטעים.


מנשנשים בכיף!

 שיהיה בתיאבון!


 

ק"ג
שם
טלפון
דוא"ל