חדש! מסלול אישי-הרזיה וחיטוב

גם חיטוב וגם הרזיה עם 2 מומחים -  דן אברמוב ויסמין חיו

לפרטים לחצו כאן
קבל כסף מלרדת בקלות!!
לפרטים לחצו כאן
בלעדי ללרדת בקלות-איזור אישי ותוכנת מעקב

תוכנת מעקב התקדמות הדיאטה באיזור אישי משלכם

לפרטים לחצו כאן
תוכנית הרזיה לילדים
לפרטים לחצו כאן
ספר מתכונים דיאטטיים של יסמין חיו

של יסמין חיו

דיאטה, קבוצת הרזיי, יועצת תזונה

לפרטים לחצו כאן
טיפול בתזונה סינית
לפרטים לחצו כאן
הטיפים של יסמין
לפרטים לחצו כאן
מכתבי תודה מלקוחות
לפרטים לחצו כאן
משתמש
סיסמה
דוא"ל
שם

פשטידת קינואה עם גבינה

מרכיבים

1 כוס קינואה
2 כוסות מים
1 ביצה
חבילת גבינה 3%
200 גרם גבינה מלוחה עד 5%
מלח ופלפל שחור

אופן ההכנה:
מבשלים את הקינואה.
מערבבים את כל המצרכים בקערה ומוסיפים את הקינואה המבושלת.
יוצקים לכלי משומן ואופים בתנור במשך 30 דקות בחום בינוני.


נהנים מכל ביס!


 

ק"ג
שם
טלפון
דוא"ל