גם חיטוב וגם הרזיה עם 2 מומחים - דן אברמוב ויסמין חיו
תוכנת מעקב התקדמות הדיאטה באיזור אישי משלכם
של יסמין חיו
מרכיבים חצי חבילת ספגטי מבושל 1 קוטג' 5% 1 כפית מלח 1/2 כפית פלפל שחור 1 כפית כורכום 3 ביצים 1/4 כוס שמן אופן ההכנה: מערבבים את כל החומרים ואופים בחום בינוני כ- 45 דקות 15 מנות, כ- 130 קלוריות למנה
בתאבון!