תכנית אורח חיים בריא לילדים ונוער
לפרטים לחצו כאן
הרצאות וסדנאות לארגונים
לפרטים לחצו כאן
הספר יובל אוכל בריא

תזונה נכונה לילדים
רב מכר ! 

לפרטים לחצו כאן
הטיפים של יסמין
לפרטים לחצו כאן
משתמש
סיסמה

כדור סלט טונה

מרכיבים

קופסת טונה במים
1בצל קטן קצוץ
1 פלפל אדום קצוץ
1 פלפל ירוק קצוץ
3 כפות כמויונז
2 כפות מיץ לימון
מלח,פלפל

אופן ההכנה:

מערבבים את כל החומרים, יוצרים כדור ומניחים אותו מעל מצע עלי חסה.
כל המנה 300 קלוריות.

בתאבון!


 

ק"ג
שם
טלפון
דוא"ל
דוא"ל
שם